胸部變軟的原因很多，比如月經(jīng)后乳房會(huì)變軟，斷奶以后乳房也會(huì)變軟，營(yíng)養(yǎng)不良比如減肥也可以讓乳房變軟。其他的長(zhǎng)期不鍛煉，也可以讓乳房變軟，所以乳房變軟的原因非常多。1、月經(jīng)影響：實(shí)際上在月經(jīng)前乳房是會(huì)變硬，也有增生的過(guò)程，在月經(jīng)后出現(xiàn)乳腺?gòu)?fù)原過(guò)程的時(shí)候，其實(shí)乳腺腺體組織的膨大就會(huì)減輕，其實(shí)表現(xiàn)出來(lái)也會(huì)變軟；2、斷奶：如果在哺乳期乳房很大，在斷奶以后乳房腺細(xì)胞逐漸地回縮，也可以變軟；3、營(yíng)養(yǎng)不良：比如在營(yíng)養(yǎng)不夠，尤其是現(xiàn)在有的人為了控制體重，所謂的減肥有的太過(guò)分了，減得太多了，因?yàn)檎w的脂肪量減少，因?yàn)槿橄俦旧硎怯扇橄俚南袤w組織和覆蓋周圍的脂肪組織共同構(gòu)成，脂肪組織的減少，也可以引起乳房變軟；4、長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)：上肢的肌肉比如胸大肌萎縮太厲害，這種提升的作用就沒(méi)有了，乳房也可以變軟。所以乳房變軟的原因很多，要根據(jù)具體的情況來(lái)做分析。