維生素AD對孩子的營養，以及生長發育非常重要。所以一般建議孩子生后2周，便開始補充維生素AD，至少要補充到孩子生后2歲。目前國外也有專家認為，孩子2歲后還是應該給孩子適量補充維生素AD。尤其是維生素D，對提高孩子的免疫力和抵抗力很有幫助。有的專家建議，維生素AD可以補充到孩子6歲左右。維生素AD對于孩子的營養非常關鍵，維生素A能夠促進孩子視網膜，以及眼睛的視力發育。如果缺乏維生素A，孩子容易患有夜盲癥，而且維生素A對皮膚和毛發的營養，也非常重要。維生素D對孩子更為重要，維生素D能夠促進孩子在腸道對鈣、磷的吸收，如果缺乏維生素D，容易導致孩子體內缺鈣，從而使孩子容易患上佝僂病，所以一定要注意及時補充維生素AD。