頭上摔了一個比較大的包，有以下幾點來幫助大家進行處理：1、冷敷：首先進行局部冷敷，時間一次20-30分鐘，一天可以進行3-5次、甚至4-6次。冷敷材料可以是冰箱里冷藏的礦泉水、啤酒、袋裝牛等日常生活中比較容易獲得的物品，用比較干燥整潔的毛巾適當包裹敷于患處，有助于頭皮腫脹減輕和消退，也有助于頭皮腫脹疼痛的緩解；2、溫熱敷：2-3天后可以局部溫熱敷，有助于頭皮腫脹消退。因為溫熱敷的過程中，局部血液循環加速，血腫的消退更快。同時提醒，如果頭皮出現了比較大的血腫，常提示外傷暴力比較嚴重，必要時應及時到醫院進行CT檢查，明確是否有顱內損傷。尤其在頭皮摔了一個大包后，伴有明顯頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時，更應及時到醫院檢查，明確有沒有發生顱內損傷。