女性一生中只有400個卵子左右，隨著年齡增長，卵子數量越來越少，而且卵子質量也在逐漸下降。所以在女性的人生長河中，最佳生育年齡是25-27歲。但是因為現在工作或學習各方面總是不如愿，建議在條件允許的情況下，如果打算要孩子就越早越好，在25歲前后。如果在月經周期里面的最佳受孕時間，最好的狀態是排除生殖道炎癥，排卵期受孕最好。排卵期是在下一次月經來之前往前數14天，該時間前后的2-3天都是受孕的最佳時機，一般受孕率比較高。