受孕的最佳時間點具體如下：1、女性最好的生育期是23-32歲；2、女性排卵期1個月只有1次，每個月女性只有24小時可以受孕，錯過則該月不可能再被受孕，卵子會被消化；3、男性精子最旺盛的時間應該是在下午5-8點是精子旺盛的時期；4、在7月、8月、9月懷孕較好。但是不必拘泥上述時間，任何時間懷孕都可以，只要孩子健康即可。大家根據自己的情況一定要先鍛煉身體，做好心理和生理上的準備，然后進行備孕。