一個手指關節腫脹的常見原因是手指關節外傷、慢性炎癥發作等疾病，其原因和治療具體情況如下：1、外傷：一個手指關節腫脹比較常見的原因是外傷，如關節扭傷、挫傷、重物砸傷、銳器切割傷等，均可引起一個手指關節腫脹、疼痛，并可伴有局部活動受限以及嚴重畸形。如果有骨折或者脫位，拍攝X光片通常能夠確診，需要及時制動、休息、抬高、冰敷，同時口服邁之靈片、草烏甲素片等藥物對癥治療；2、慢性炎癥發作：一個手指關節腫脹的常見原因也包括慢性炎癥發作，如骨關節炎、風濕性關節炎、痛風性關節炎以及類風濕性關節炎等，均可引起一個手指關節腫脹，并伴有關節僵硬、關節變形。通過拍攝X光片，結合風濕系列檢查、血清尿酸檢查能夠進一步確診。一般需要對關節進行熱敷、保護，避免過度負重。局部使用超短波照射治療，改善循環，減輕水腫。綜上所述，一個手指關節腫脹具體原因可以咨詢手外科門診醫生，由專科醫生為患者進行解答。