顯著的竇性心律不齊的危害，主要是導致有心悸、心慌的感覺，通常無需過度緊張。顯著的竇性心律不齊引起的心慌，通常是一過性。如果出現竇性心律不齊，可以通過做心電圖，發現心跳所代表的QS波之間，存在著不規則的情況，又屬于竇性的節律，所以稱之為竇性心律不齊。如果觸摸自己的脈搏，要關注脈搏跳動的頻率，是否存在跳得過快或者是過慢的情況。如果脈搏超過100次/分，要注意導致快速性的心律失常的原因。如果脈搏跳動過緩 ，是否存在著嚴重的過緩性的心律失常，以及嚴重的傳導阻滯的情況。竇性心律不齊的時候，在觸摸脈搏時，通常會觸摸到脈搏跳動不規則。顯著的竇性心律不齊的時候，可能感到心悸、心慌的感覺，覺得心臟有時候有漏跳的感覺。