寶寶總是嗯嗯叫還使勁，臉憋得通紅，小屁股扭來扭去，這時其實是寶寶在長高，寶寶使勁讓自己達到比較舒服的狀態，是鍛煉的過程。寶寶在出生前3個月時，長得非常快，出生體重平均是3.2-3.3公斤，到3個月末時，差不多就到6.5公斤，就是體重翻了一倍。同時寶寶的身高、頭圍也在迅速增長，細胞分裂特別快，骨骼、肌肉、皮膚，包括內臟的成熟程度都非常快。但是這個年齡階段的寶寶，并沒有辦法通過其他運動方式，達到舒展筋骨的這種目的，能做的就是躺在床上四肢使勁。成人也有這方面的經驗，就是睡眠時間長，醒了以后覺得四肢特別疲乏，要伸懶腰，其實伸懶腰的過程，就是四肢較勁，肌肉緊張使勁的過程。寶寶能做的只能是這個動作，4-6個月時，這個現象就會少了。更大一點到了6個月以后，寶寶練習坐、練習爬，甚至練習站，能做的姿勢就特別多，這種現象就會明顯減少或者消失。