收藏 手機看

        分享

        妊娠期糖尿病吃什么水果

        參與醫(yī)生

        妊娠期糖尿病吃任何水果都可以,但要注意吃的時間和量。妊娠期糖尿病的孕婦需要營養(yǎng)均衡,小孩也需要營養(yǎng),所以可以吃水果,但要在吃完飯2-3個小時后,即兩餐之間可以吃少量水果。?吃完飯后引起血糖高峰,如果在短期內(nèi),比如吃完飯0.5-1小時血糖達到最高,在此期間要吃水果又會引起高峰,2個高峰疊加在一起就會造成血糖突然增高得較多,這種情況會造成血糖的波動性大,對血管的損傷也大,所以可以吃水果,但需要避開吃飯的高峰。吃飯就會引起血糖高峰,在吃完飯后2-3個小時,血糖不高的時候吃少量水果,比如一個小蘋果、半個大蘋果,不要吃太多。孕婦吃完后還要適當(dāng)運動,可以走路,這樣對血糖有好處。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 泌阳县| 五台县| 汽车| 册亨县| 海南省| 辉南县| 定陶县| 赞皇县| 南郑县| 正定县| 曲靖市| 葫芦岛市| 晋城| 晋中市| 芦溪县| 旌德县| 乳源| 广昌县| 丁青县| 乐亭县| 左贡县| 韩城市| 望谟县| 射洪县| 桂林市| 新建县| 衢州市| 花垣县| 荥经县| 宣化县| 焦作市| 收藏| 社会| 南丰县| 稷山县| 屯昌县| 额尔古纳市| 保康县| 皮山县| 会昌县| 易门县|