重物砸腳以后，首先需要避免腳部亂動，其次是要冷敷，比如趕緊拿冰塊冰敷，最后就是趕緊前往醫院拍片，明確有沒有骨折，如果有骨折，會很容易導致腳部腫脹。所以不要想著在家休養幾天，需要先明確有沒有骨折，對下一步的治療非常重要，之后處理的方法也會不一樣。如果骨折需要手術，則趕緊手術，如果沒有骨折，或者只有非常輕的小骨折，這個時候可以使用石膏治療。剛開始是石膏托，7天左右腫脹消得比較快以后，再進一步采用管型石膏。一般用石膏或者用支具的方法，消腫會比較快。如果想更快消腫，可以同時采用熱敷或者理療，然后可以服用一些消腫的藥物，比如邁之靈等，同時可以使用消炎止痛的藥物，能夠更好地消除疼痛、增強療效。