腰間盤突出即腰椎間盤突出，絕大部分病人必須做手術治療，腰椎間盤突出根據突出的程度分為膨出、突出或者脫出游離，脫出是比較嚴重的一種類型。椎間盤突出之后，髓核和纖維環向后脫入到椎管內，常常引起馬尾神經受損，腰4/5或者腰5/骶1最容易發生脫出。所以發生脫出之后，可能出現急性壓迫癥狀，出現大小便失禁或者下肢的無力，足下垂或者感覺麻木、疼痛不能緩解。所以如果在進行磁共振檢查、臨床查體，確診腰椎間盤突出之后，需要急診手術，這是必須要進行挽救神經功能的一種急診手術。所以絕大部分腰椎間盤突出需要進行切開手術，取出突出的椎間盤髓核組織，減輕對神經根的壓迫，從而使神經功能得以恢復。所以要避免腰椎間盤從膨出發展為突出，一直到脫出，就需要平時減少腰椎的慢性損傷，避免體重過大，多做功能鍛煉、游泳等體育活動，也要進行腰背肌的三點支撐、五點支撐或小燕飛動作，可以延緩腰椎間盤的突變速度。