血壓139/91mmHg不正常，屬于升高的血壓，如果是家庭自測(cè)血壓得出的數(shù)值此時(shí)也屬于升高。由于家庭自測(cè)血壓標(biāo)準(zhǔn)以135/85mmHg為界限，當(dāng)血壓超過(guò)135mmHg和(或)85mmHg，僅滿足一種條件時(shí)需考慮可能存在高血壓。當(dāng)出現(xiàn)高血壓時(shí)不必立即服用降壓藥，因此時(shí)有可能為特殊情況下測(cè)得血壓稍高，患者需增加血壓測(cè)量次數(shù)，如在晨起、上午9-10點(diǎn)、下午3-5點(diǎn)以及晚上進(jìn)餐前測(cè)量血壓，并連續(xù)觀察3-7天。此外，患者還需觀察其他時(shí)間血壓以及適當(dāng)休息、勞累時(shí)的血壓數(shù)值。當(dāng)中青年人在沒(méi)有其他危險(xiǎn)因素和臨床合并癥的情況下，出現(xiàn)臨界高血壓或1級(jí)高血壓，可在早期除密切監(jiān)測(cè)血壓外，對(duì)生活方式進(jìn)行干預(yù)，如低鹽、低脂、清淡飲食。另外，還需加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、避免熬夜、保持良好作息習(xí)慣，經(jīng)過(guò)1-3個(gè)月調(diào)整再觀察血壓是否降到正常。若患者較胖需進(jìn)行減重，當(dāng)體重明顯下降時(shí)血壓也會(huì)較明顯下降，如果進(jìn)行生活方式調(diào)整后未能減重，則可能血壓下降也不明顯。