無緣無故的哭屬于情緒低落表現(xiàn)，情緒低落主要包括精神、神經(jīng)和軀體癥狀，主要如下：1、精神癥狀：表現(xiàn)為無意義、無價值、感到自卑、悲觀、容易悲傷流淚等；2、神經(jīng)癥狀：表現(xiàn)為頭痛、頭暈、失眠、腦部感覺發(fā)悶、發(fā)堵等；3、軀體癥狀：表現(xiàn)為內(nèi)心發(fā)堵，患者可以陳述心口發(fā)悶、呼吸困難、心往下沉、心口緊壓感等表現(xiàn)，通常晨重夜輕。如果上述癥狀持續(xù)時間短，不影響正常工作、生活，建議通過改善生活方式調(diào)整狀態(tài)，如加強體育活動、多參加戶外活動、放松心情等。如果癥狀已嚴重影響生活、工作，建議患者及時就醫(yī)。在排除器質(zhì)性疾病基礎(chǔ)上，醫(yī)生可以根據(jù)癥狀及心理學檢查進行診斷，如果存在抑郁障礙或其它情感障礙，可以應(yīng)用藥物治療、心理治療及合適物理治療等方法改善情況。