緩解肛裂疼痛的辦法有很多種，具體如下： 1、肛裂是由于大便干燥或者大便次數增多造成肛管裂開而引起的疼痛或出血，建議肛裂患者到肛腸科門診就診，癥狀輕微者可使用止痛藥物，如雙氯芬酸鈉，以及局部用涂抹藥膏，再配合中藥坐浴； 2、如果是陳舊性肛裂，就需要手術治療； 3、肛裂患者也可以口服排便藥物，如麻子仁丸膠囊，保持大便通暢，排便后清洗肛門，保持肛門干潔； 4、多吃蔬菜、水果和膳食纖維含量較多的食物，可以喝酸奶和蜂蜜水起到潤腸作用。