偶爾心慌危險性不大，發生概率不多，主要發生原因如下：1、患者情緒變化、過于勞累、休息不好，或飲用濃茶、咖啡，容易導致交管神經興奮度增高，引起心慌的情況發生；2、頸椎病患者發病時，可能頸椎沒有癥狀反應，會表現有心慌、胸悶的癥狀出現；3、感冒出現發熱癥狀時，患者會出現心慌的情況；4、甲亢、貧血，可導致心率持續性加快，若病情得到控制，心率可能會降下來。偶爾心慌對身體不會有太大影響，患者無需過于緊張，可及時了解心慌時脈搏次數和平靜后的脈搏次數，隨時關注變化，若對日常生活產生影響，應盡早到醫院就診，必要時做24小時動態心電圖檢測，了解是否有早搏等心律失常問題出現。