咳嗽、咳痰時分泌物增多，痰液較黏稠，不易咳出，此時一定要多飲水。水果只是一方面，有一些水果本身具有去熱生津的作用，如梨子，有潤肺的作用；杏，含有杏仁甙，也可以起到一定的止咳作用；柑橘，有生津的作用；羅漢果，具有止咳、化痰、定喘的作用。 所以水果對止咳化痰有一些幫助，但是食物只是一方面，如果病情比較重，不可僅僅依靠食物，還是需要藥物治療。水果最好的作用是補充水分和大量維生素，如蘋果、甘蔗、葡萄，但注意食物不能替代藥物。