在通常情況下如果自覺身上發冷，可以從中醫學角度和西醫角度進行分析，主要包括以下情況：1、中醫學角度：需要進行辨證，有風寒型的感冒和風熱型的感冒兩種情況，對于風寒型的感冒，患者在整個疾病的過程中一般情況下都會有發冷，風熱型感冒的初期也有一部分人體溫會下降，對于這一部分人一般是屬于免疫力低下的人群，所以也會有身上發冷的情況；2、西醫學角度：如果身上發冷的感冒一般來說有病毒性感冒、混合性感冒兩種不同的情況，比較常見。病毒型的感冒一般是在人體免疫功能相對較弱的情況下，病毒侵犯人體，此時會導致周身寒冷，嚴重的時候會有寒戰。對于混合性的感冒，一般是在人體免疫力低下時先感染了病毒，而后又感染了細菌，會造成混合型感冒，患者會有體溫上升但是自覺身上寒冷，流鼻涕、流眼淚，咳嗽咳痰、咽干咽痛、周身肌肉酸疼乏力的臨床癥狀和表現。