一到夏天就犯鼻炎有溫差過大、房間塵螨多、干燥、抵抗力下降等原因，具體如下：1、溫差過大：由于夏天天氣比較炎熱，所以在空調房間待的時間比較長。外面的溫度比較高而室內的溫度比較低，強烈溫差會造成鼻腔黏膜的過敏反應，出現過敏性鼻炎的發作；2、房間塵螨多：由于在空調房間待的時間過長，房間內空氣不流通、不新鮮造成房間內的塵螨比較多，會刺激鼻腔黏膜誘發鼻炎的發作；3、干燥：由于夏天比較炎熱所以空氣比較干燥，也可以使鼻腔黏膜干燥，出現鼻炎發作；4、抵抗力下降：夏天比較炎熱晚上有時休息不好，白天缺水、喝水少可以造成身體抵抗力下降，也可以誘發鼻炎的發作。夏天來了以后需要注意補水，建議每天喝2000mL的水。多喝一些清熱、去火的水，比如菊花茶、金銀花茶等，通過補水可以增加機體的抵抗力。另外在飲食方面也要注意多吃新鮮的蔬菜、水果，補充體內的維生素以及礦物質。不要在空調的房間待的時間過長，需要到外面呼吸新鮮空氣。另外使房間的空氣多流通，可以有效預防鼻炎的頻繁發作。