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        連續測3次血壓哪次為準

        參與醫生

        中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師
        在測量血壓時連續測量3次血壓后,需要計算平均值,才能準確反映當時血壓的真實情況。如果出現血壓值長期≥140/90mmHg,說明出現高血壓。如果血壓計算結果<90/60mmHg,說明出現低血壓。如果血壓值在90/60mmHg-140/90mmHg,屬于理想健康的血壓狀態。其中血壓值為90/60mmHg-120/80mmHg,屬于理想血壓狀態,而血壓值為120/80mmHg-140/90mmHg,屬于正常血壓值的高限值。如果血壓值在130/80mmHg-140/90mmHg,可以稱為臨界性高血壓。所以血壓需要精準的測量才能反復的確認,首先在測量血壓之前,需要告知患者靜息休息15-30分鐘,瓷器在休息的時間段內,避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒,避免受到驚嚇、進行劇烈運動,以及避免飲用茶和咖啡。最后在測量血壓時,建議連續3次進行測量,取平均值,才能準確的反映當時血壓的真實的狀況。
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