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胃食管反流病要注意什么
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參與醫生
浙江中醫藥大學附屬第三醫院 曹燕飛 副主任醫師

對于胃食管反流病的患者,注意事項如下:
1、建議改善生活習慣,生活習慣改變是治療胃食管反流病的基礎。患者應避免飽餐,每次進食最好在七八分飽,還應避免進食高脂類食物,以及戒煙、戒酒,減少容易造成反流性食物的攝入,如巧克力、洋蔥、薄荷、咖啡;
2、睡覺時最好抬高床頭,睡覺前三小時避免進餐,肥胖患者建議減重,肥胖會增加胃內壓和食管內壓力梯度,同時食道的清除功能也會下降,胃排空減弱;
3、避免長期服用容易引起反流的藥物,比如黃體酮、茶堿、安定類藥物。
胃食管反流病是一種慢性疾病,從控制癥狀、預防并發癥角度需要維持治療,首次癥狀發作停藥后再次發作的患者需要在專科醫生指導下按需維持治療。對于出現合并報警癥狀的患者,比如吞咽疼痛、吞咽困難、大便出血、體重下降,或者貧血,需要及時到專科醫生就診,做進一步檢查明確病因。對于久治不愈或者反復發作的胃食管返流,需要考慮心理、精神因素。總之,胃食管反流的患者需要配合飲食、藥物治療,從而能夠很好地控制癥狀。

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