上火引起嘴爛要想快速消除，主要需要進行以下治療：1、病因治療：即控制上火，建議患者調整心態，避免緊張、焦慮，可以控制上火的情緒，同時增強機體抵抗力，并快速讓創面愈合。如果是由于某些火所引起，還可以到正規醫院的中醫科進行檢查，中醫醫師會根據不同部位引起的火，來采用不同的藥物進行治療；2、對癥治療：如果局部是小潰瘍面，可以在潰瘍面上外用碘甘油、冰硼散、西瓜霜、西地碘含片等，均可幫助控制炎癥，促進創面愈合。如果口腔內的創面很大，并且多數的口腔黏膜均已出現潰爛，甚至出現細菌感染，可以用雙氧水的小棉球進行不斷擦拭，去除表面腐敗、壞死的組織，或者用雙氧水進行漱口，再在創面上外用碘甘油，不僅可以減輕疼痛，還可以促進創面愈合；3、全身治療：包括多休息、多飲水、加強營養、增強身體抵抗力等，如果患者不想吃飯，身體抵抗力下降，便不容易控制口腔潰爛，因此這時已經不是單純吃飯，而是治療的一部分。除正常吃比較清淡的食物外，患者還可以適量補充水果，或者是微量元素，包括蘋果，橙子、橘子、西瓜等時令水果，可幫助患者補充維生素C，從而促進創面愈合。