玻尿酸注射后，建議在1周時(shí)間段內(nèi)避免運(yùn)動(dòng)，有時(shí)運(yùn)動(dòng)可能比較劇烈，容易對顏面部造成一定外傷，或者不當(dāng)影響。玻尿酸注射入機(jī)體要有1周左右的適應(yīng)期，此時(shí)需要保持機(jī)體處于比較穩(wěn)定的狀態(tài)，無論是在飲食上方面，還是在運(yùn)動(dòng)方面，都應(yīng)該進(jìn)行控制。雖然適量走路、瑜伽、有氧訓(xùn)練不會(huì)很劇烈，但會(huì)讓血液循環(huán)加速明顯。玻尿酸在機(jī)體內(nèi)部會(huì)有自我吸收過程，需要1年左右才會(huì)被基本吸收，但是機(jī)體本身，尤其是面部，長期受外界影響，玻尿酸含量就比較少，將其注射之后，可能機(jī)體認(rèn)為玻尿酸是營養(yǎng)補(bǔ)充成分，在早期對玻尿酸吸收會(huì)比較快，再加上通過體育運(yùn)動(dòng)增加血液循環(huán)，玻尿酸分解會(huì)比較大。建議求美者在1周時(shí)間內(nèi)讓機(jī)體適應(yīng)玻尿酸后，再進(jìn)行正常運(yùn)動(dòng)，可以減緩對于玻尿素酸的早期吸收。