眼睛總是跳，需關注眼睛本身的問題，眼部的各種炎癥，如結膜炎，會刺激神經導致眼周肌肉痙攣，出現眼部跳動的癥狀。這種情況建議到眼科會診，必要時進行頭顱核磁共振檢查，明確眼部本身的病變，以及頭顱是否存在占位性病變。眼睛總是跳也與用眼過度、眼疲勞有關，特別是目前電子產品的普及，無論是工作或娛樂，都在手機和電腦中進行。患者往往高度集中于閱讀或看手機，頸肩部軟組織經常處于緊張痙攣的狀態，同時眼球高度緊張，集中于目前的畫面，會導致眼部疲勞、頸肩部肌肉的痙攣。出現此癥狀要注意少用電子產品、注意休息，癥狀便會明顯緩解。如果總是跳且逐漸加重，并且會影響到患者的視野時，這種情況往往是面肌痙攣的早期表現，建議及時到醫院進行檢查治療。