日常生活中跑步是比較劇烈的體育鍛煉活動，跑步時出現呼吸困難不要調整，要趕快停下。劇烈的體育活動可能會使有基礎疾病而沒有及時發現的患者，出現異常狀況，這些異常狀況如果救治及時沒有問題，而救治不好可能會造成嚴重后果。如果通過休息呼吸困難未能解決，需要進一步排查心絞痛、心梗、心功能不全導致的呼吸困難，是否存在肺栓塞等。主動脈夾層發生率比較少，但是現在40歲患者主動脈夾層的發生率也較高，主動脈夾層、肺栓塞、心梗等會出現胸悶、胸痛、呼吸困難等癥狀，均可能會危及生命，因此不要繼續堅持。如果有基礎疾病的患者從事劇烈體育活動，要注意預備可以擴冠狀動脈的藥物，例如硝酸甘油、麝香保心丸、速效救心丸、阿司匹林等。