骶管囊腫發病原因尚不明確，包括活瓣阻塞型囊腫，即液體只能進入囊內，而不能從囊內排出，所以囊內的壓力會逐漸增大。因此，患者在日常生活中應注意避免腹內壓增高，比如劇烈運動、憋氣或者其他的動作。因為腹內壓增高或者其他劇烈運動會導致腦脊液內的壓力增高，從而傳導到囊腫中。另外，對于不相通的骶管囊腫，患者平時應注意增加抵抗力，減少機體炎癥，從而加強預防。因為炎癥反應會增加囊內液的分泌，造成囊壓的增高。