出現腹瀉、消化不良，首先要明確病因，針對病因進行治療，如常見的急性胃腸炎引起的腹瀉、消化不良，如果是細菌感染相關的，積極抗炎治療后，急性胃腸炎會緩解，腹瀉、消化不良的癥狀也會隨之消失。如果是功能性的大便次數較多、消化較差，沒有發現明確的器質性病變，也沒有感染的證據，這個時候可以進行對癥治療。在對癥治療前，要注意避免食用辛辣、刺激的食物，多吃易消化的食物，同時針對腹瀉和消化不良的癥狀輔以藥物治療，具體如下：1、胰酶補充劑：改善消化不良的癥狀；2、蒙脫石散：有吸附、收斂的作用，可改善腹瀉的癥狀；3、腸道益生菌：改善腸道的內環境；4、中成藥：幫助改善腹瀉、消化不良的癥狀。