乳腺太小可以改善，但很難變得很大，因為乳腺的大小和遺傳因素有很大關系，還與乳腺的發(fā)育過程有關系。在發(fā)育過程中如果營養(yǎng)不良，整個人體都很瘦小，乳房也不會很大。如果是在發(fā)育結束以后，乳房大小基本會保持原型，這時候不太可能讓它明顯變大，但是有可能讓它改善，要注意以下幾點：1、攝入足夠蛋白質：要保證有持續(xù)、足夠蛋白質的攝入，因為蛋白質是組成人體的主要材料，有蛋白質乳腺才有可能長大；2、鍛煉胸大肌：要適當?shù)劐憻捝眢w，強壯的胸大肌可以從后面頂出乳房，使乳房從外觀上看起來比較大。同時因為乳腺附著在胸大肌上，強壯的胸大肌可以提升乳房，所以從大小上看也會感覺到有改善；3、局部環(huán)境適宜：比如用合適的胸罩托起乳房可以讓胸部有所改善，但是不要去壓迫它，否則會影響血液循環(huán)；4、藥物：能讓乳房增大的藥物多數(shù)都是雌性激素，這些激素對乳房具有一過性、暫時的作用，可以在吃的時候讓乳房變大，但是一旦停藥就會復原，關鍵是雌性激素可能促進乳腺癌的發(fā)生，非常危險，一般不建議用藥物，而且非常反對；5、手術：如果覺得乳房實在很小，且患者要求比較高，也可以通過外科手術的方法，通過自體或異體的材料填充乳房，但是手術方法有一定的創(chuàng)傷，所以要慎重選擇。