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        鐵腰板能治腰椎間盤突出嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
        鐵腰板對腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。腰椎間盤突出癥的治療中要使用一些腰圍,有鋼條支撐的腰圍、支具保護腰椎,一般建議佩戴2-3個月,能夠增加腰椎穩(wěn)定性,減輕肌肉痙攣,從而緩解腰痛或者坐骨神經痛的癥狀。但是不能過長時間的佩戴腰圍、支具,因為過度保護會引起腰椎肌肉萎縮,從而加重腰椎間盤突出癥。所以在佩戴腰圍、支具的過程中要與其他的方法結合。具體如下:1、避免過度彎腰,避免長時間伏案工作、駕駛汽車等,避免不正確姿勢搬運重物等,減少腰椎損傷,減輕體重;2、可以通過熱敷、理療促進局部肌肉血液循環(huán),減輕炎癥反應,緩解肌肉痙攣;3、可以口服非甾體類抗炎藥或者營養(yǎng)神經藥物,起到抗炎鎮(zhèn)痛作用;4、晚上睡覺前應該增加腰背肌功能鍛煉;5、做五點支撐、三點支撐以及小燕飛動作等。通過這些康復功能訓練,能夠使腰椎間盤的癥狀逐漸得到緩解,所以綜合治療非常重要。
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