懷孕期間不建議戴美瞳。懷孕后機體的各器官、系統發生相應改變，包括眼睛，在雌孕激素水平增高的影響下，眼睛分泌物減少，出現干澀表現，為懷孕期間的正常生理表現。戴美瞳會加重眼部干澀，造成眼部異物感，長期戴美瞳會刺激眼角，造成結膜炎或睫狀肌調節異常。懷孕后要注意眼部衛生，盡量避免長時間看手機，不戴美瞳可緩解孕期眼睛干澀、異物感癥狀。懷孕后需多注意休息，按時作息，以提高機體免疫力，且飲食上要做到均衡搭配。一般除保證優質蛋白、瘦肉、雞蛋、牛奶等攝入外，孕期需多吃新鮮的蔬菜、水果，其中含有大量的維生素A、維生素C、維生素E，對眼睛有較好的保護作用。