3個月寶寶發熱38.5℃需要觀察寶寶的狀態，如果狀態良好，沒有明顯的嗜睡，能夠正常進食，且寶寶和家族都沒有熱驚厥史，這時建議選擇物理降溫，具體方法如下：1、首選方式：喝溫水、貼退熱貼；2、溫水擦拭身體：重點擦拭額頭、頸部兩側、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動脈走行的地方，可以反復多次進行擦拭，但不要將白酒或酒精兌到溫水里擦拭寶寶的皮膚，以免酒精透過皮膚被人體吸收而產生不良反應；3、其他方式：泡溫水澡。由于3個月寶寶的體溫調節中樞還沒有完全發育成熟，皮下脂肪比較薄，體溫容易受到外界溫度的影響，多數寶寶可以通過物理降溫使體溫下降，然后恢復正常。如果物理降溫無效，體溫仍然持續上漲，甚至體溫＞38.5℃，這時可以選擇服用退熱藥物，主要是對乙酰氨基酚類的退熱藥物，喝完退燒藥后，家長一定要及時給寶寶喂水，避免發生脫水而造成低體溫。