腳扭傷從足部到踝部，再到脛腓骨甚至膝關節都可以累及，最常見的為踝關節扭傷。腳踝外側的韌帶扭傷最常出現腫脹、疼痛。足部扭傷常見于下樓、踢球時絆倒，常出現前足部的疼痛和腫脹。扭傷韌帶的癥狀就是局部韌帶斷裂后，局部出現淤血、壓痛，走路時疼痛感非常強烈。足踝部是受力非常集中的部位，沒有肌肉附著，最大的依靠點是韌帶。如果韌帶斷裂，用手在局部按壓可出現壓痛。 韌帶斷裂在醫學上分為三度，不同的數字代表不同的嚴重程度，Ⅰ度最輕，Ⅲ度最重。Ⅰ度只是輕微疼痛，行走時可感到些許不適，皮下沒有淤青；Ⅱ度有比較明顯疼痛感和不適感，患者行走受到一定限制，皮下也有一定淤血；Ⅲ度淤血非常嚴重，表示韌帶已經斷裂。