孕期有如下注意事項：1、飲食要均衡：現在產科對孕期營養(yǎng)的管理越來越精細，每個孕婦都建議去掛營養(yǎng)門診。營養(yǎng)師根據每個孕婦孕前的體重BMI，會制定一個孕期每周增長的范圍。對于整個孕期體重增長的范圍，還有孕期營養(yǎng)結構，都會給出特別合理的建議，以保證孕期體重在正常范圍，孕期體重不會過重。因為體重過重對胎兒也會造成影響，日后罹患糖尿病或者是代謝疾病的風險，甚至對胎兒的智力發(fā)育有影響。但孕期如果攝入不足，容易導致胎兒生長受限，對胎兒影響也特別大。所以孕期的營養(yǎng)就要特別注意，要看妊娠期營養(yǎng)門診，并在營養(yǎng)師的指導下合理飲食；2、定期產檢：定期產檢可以早點識別異常疾病的情況，早期處理就會降低妊娠風險；3、適度運動：適度運動有助于保持機體的機能，這樣對日后的分娩比較好，可以打下一個比較好的基礎。