當出現5天都沒有排便的情況，需要注意是否存在其他的伴隨癥狀，如腹痛、停止排氣、惡心、想吐、腹脹等癥狀，要警惕是否出現腸梗阻的情況，腸梗阻的典型表現為痛、嘔、脹、閉。如果排除了急性腸梗阻，僅是單純的便秘，可以通過以下方法進行調節：1、生活調節：以前排便習慣較好，現在5天不排便可能與近期環境的改變、飲食有關，此時需要多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果，適當進行體育鍛煉，有助于消化系統的排便；2、藥物治療：由于5天不排便，可能會出現腹脹等不適感，此時可以適當地選用改善便秘的藥物，常用的有滲透性瀉劑，如乳果糖等，可以將更多的水分拉向腸腔，使大便變得松軟，有利于大便排出。也可以選用促進消化道蠕動的藥物，改善便秘的癥狀。如果大便就在直腸，比較干難以排出，可以選用局部通便藥物，如甘油灌腸劑、開塞露，可以起到局部潤滑、刺激排便的作用。