眼皮跳動的原因如下：1、長時間用眼疲勞：過長時間地使用電子產品、長時間熬夜，會造成眼睛肌肉疲勞，從而出現眼皮跳動的情況。此時要注意減少用眼的強度、多休息、避免熬夜，也可以選擇用熱毛巾熱敷的方法來放松肌肉，多數患者3-4天，部分患者1-2周，眼皮跳動的現象就會慢慢消失；2、病毒感染：眼皮跳動與全身免疫系統低下時，控制肌肉收縮的神經發生病毒感染有關。神經感染以后，有可能會出現異常放電現象。神經的每一次放電，就可以造成肌肉的一次收縮，如果神經持續放電，就會出現肌肉痙攣，眼皮總是跳動的情況。這種情況發生的時候，建議口服抗病毒的藥物來控制感染，同時也可以口服維生素B1、維生素B12等營養神經的維生素，來輔助治療。隨著神經感染情況的好轉，眼皮跳動的情況慢慢也會消失。單純眼皮跳動不用特別緊張，但是如果同時出現視力下降、視野缺損的情況，還是需要及時到醫院就診，以免延誤嚴重眼病的治療時機。