坐月子刷牙可以用牙膏，牙膏通常對身體沒有傷害。牙膏里面主要是清潔劑、潤滑劑和摩擦劑，通常對產婦沒有影響。坐月子時，由于剛剛經歷完生產，身體狀態可能沒有恢復特別好，口腔黏膜可能有一定的水腫，此時更應注意牙刷問題，應該選擇相對柔軟的牙刷，比較硬的牙刷可能對牙齦刺激較大，容易引起口腔出血。月子里刷牙通常沒有問題，使用牙膏也沒有問題。坐月子時部分產婦的精神狀態有很大波動，容易產生抑郁情緒，需要家人給予安慰。同時注意身體恢復的同時，還要照顧好嬰兒，需要堅強。月子里護理需要慎重，產婦要保證充足睡眠、充分休息，有較好的營養補充，湯、汁類東西可以多喝一點，有利于乳汁分泌。刷牙時需要注意使用溫水，如果使用涼水會刺激牙齦，盡量選擇柔軟的牙刷，牙膏通?？梢詰谩?