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- 長期出現(xiàn)睡眠癱瘓癥對身體有什么危害？ 我是17歲開始出現(xiàn)睡眠癱瘓癥狀的，至今已有9年，初...
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17歲
2015-03-27 12:05 瀏覽7844次
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病情描述：
長期出現(xiàn)睡眠癱瘓癥對身體有什么危害？ 我是17歲開始出現(xiàn)睡眠癱瘓癥狀的，至今已有9年。初始并不嚴重大概幾個月出現(xiàn)一次，而且自己也能盡快的醒過來。從3.4年前開始，就出現(xiàn)得比較頻繁，大概一個月出現(xiàn)會出現(xiàn)4.5次，有時甚至會出現(xiàn)10多次。剛開始出現(xiàn)時，只能看到周圍的影像，聽不到聲音，身體也不能動。從幾年前慢慢嚴重后，我就開始能聽到周圍的聲音，也能看到周圍的影像，甚至也能感覺自己是可以動的。但是還是可以迅速的醒過來。不過從去年開始，出現(xiàn)癥狀后，想要醒來的時間越來越長了。我想確認一下，是不是長期的睡眠癱瘓癥造成現(xiàn)在這種狀況的。平常我身體沒什么大礙，只是偶爾會低血糖。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
您好，你這是有睡眠障礙，一般是神經系統(tǒng)紊亂導致的，。
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指導建議：
建議找中醫(yī)把脈，用中藥進行調理會有一定的效果，另外可以白天多參加鍛煉，活動量增加血液循環(huán)快了會提高睡眠質量
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
不要讓自己太過勞累，不要熬夜，維持正常的生活你好，睡眠癱瘓癥不是什么有害的疾病，是由于壓力大等原因造成的，部分大腦皮層在睡眠時還處于興奮的狀態(tài)導致的。
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指導建議：
建議您不要過于緊張，規(guī)律作息，并注意保持樂觀、開朗、放松的心情。適量運動，但不要在睡前劇烈運動。 避免熬夜，保持睡眠充足。 設法減輕生活壓力，避免仰臥。
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