5個月寶寶拉肚子可以補充益生菌，如果腹瀉嚴重，如水樣便，可以在益生菌的基礎上再加蒙脫石散或者口服補液鹽，具體可以根據是急性腹瀉還是慢性腹瀉來進行處理：1、急性腹瀉：如果只是飲食不當導致的一過性腹瀉，突然腹瀉、大便較稀，可以用益生菌、蒙脫石散或者口服補液鹽，即可有效緩解癥狀；2、慢性腹瀉：之前腹瀉已經有一段時間，或者外感后使用大劑量抗生素導致腹瀉，則不能用益生菌、蒙脫石散、口服補液鹽，此時療效并不好，需要健脾益氣，可以取得良好效果。寶寶久瀉可以用參苓白術或者人參歸脾丸進行治療，效果都很好，飲食可以煮山藥粥，避免飲食油膩，并定期按摩腹部，平時可以對足三里、天樞進行按摩。