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        如何補肺

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 劉薇 主任醫師
        補肺有以下幾個途徑:1、對于純補肺來講,真正只補肺的補藥幾乎沒有,因為肺在五臟里面是唯一對外的臟,像心、脾、肝、腎,全都不對外,只有肺對外,而且呼吸1分鐘都不能停止。所以從肺來講,反復呼吸的正常度是可以的,但是如果反復過度消耗,除非去鍛煉,否則會耗傷肺氣。2、補肺的重要原則不是真正補肺,而是收斂肺氣,所以有很多藥都有收斂肺氣的作用,就是有補肺作用,比如經常用的白果,就是有很好的收斂肺氣作用,即補肺的作用。3、用六味地黃丸加五味子就成了補肺的七味都氣丸,因為五味子的收斂作用,導致成為容易被臨床忽視的一種補肺方法。4、常用的、更多的補肺方法可能是健脾補肺和益腎補肺,有很多的藥都是肺腎雙補的藥物,比如蟲草、蛤蚧,包括燕窩、魚翅等。補肺來講,健脾補肺也是臨床更常用的藥物,像經常用四君子湯補中益氣,來健脾補肺,因為脾是肺的母臟,也叫培土生金。
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