很多家長(zhǎng)認(rèn)為兒童長(zhǎng)得白白胖胖，就是養(yǎng)得好，就是健康的標(biāo)志。其實(shí)家長(zhǎng)不知道自己此類喂養(yǎng)方式，給兒童的健康埋下禍根。肥胖已經(jīng)成為全球性的公共衛(wèi)生問(wèn)題，兒童肥胖的危害主要有以下幾個(gè)方面：1、性早熟：肥胖可以導(dǎo)致性早熟的發(fā)生；2、肥胖：兒童肥胖長(zhǎng)大以后，肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加；3、代謝性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：兒童肥胖會(huì)增加某些代謝性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，比如糖尿病、高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥；4、增加腫瘤發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)：兒童肥胖會(huì)增加某些腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。肥胖給兒童帶來(lái)了很大的危害，所以家長(zhǎng)一定要積極協(xié)助兒童進(jìn)行減肥。目前兒童肥胖治療有效的方式就是生活方式的干預(yù)，生活方式干預(yù)主要包括飲食和運(yùn)動(dòng)，以及心理干預(yù)。家長(zhǎng)要培養(yǎng)兒童健康飲食習(xí)慣，養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，降低體重，減少身體的負(fù)擔(dān)。兒童一定要多吃高纖維的食物和青菜、水果，少食用含糖飲料、高熱量的飲食，如快餐、漢堡、薯?xiàng)l以及零食。