很多人可能家里有一些悲痛的事情，非常傷心、悲痛流淚，但是等到第二天又有自己的社會身份需要從事、有工作必須做，不得不腫著眼睛去上班見人，覺得很不體面。眼睛發腫是因為哭泣造成淚腺的過度分泌，導致眼周皮膚組織的細胞全部浸泡在淚水里，出現腫脹、不適，還有淚腺的過度活動導致了問題。 如果想要快速消腫，可以采取以下方式： 1、可以用濕熱的毛巾來熱敷，濕熱毛巾熱敷的時候，能夠改善眼周的氣血循環，幫助水濕更快地代謝； 2、可以做眼周的穴位按壓，甚至做針灸的微針的針刺，加快經絡循環、幫助水腫消退； 3、可以采用中藥的藥液熏蒸，如活血消腫、利水除濕的藥液，經過熏蒸之后它可以透皮吸收，也會發揮一定的消腫的功效。