破鼻子通常是指鼻出血，青少年和兒童鼻出血最常見的原因是和反復摳鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕的刺激有關，因為這些外傷刺激導致鼻黏膜破損，有時就會導致鼻出血。這種鼻出血一般不會很嚴重，通常可以用手指壓迫住出血側的鼻翼5-10分鐘就可以起到比較好的止血效果，平時要注意不要摳鼻子、揉鼻子、用力擤鼻涕，避免刺激損傷鼻黏膜就可以預防治療鼻出血。而之所以會摳鼻子、揉鼻子通常還是和鼻子癢、鼻塞，有不舒服癥狀所致，而這些不舒服癥狀通常和鼻炎有關。所以也要適當治療鼻炎，包括使用鼻噴激素、鼻噴的抗組胺藥和口服的抗組胺藥等來緩解鼻炎相關的鼻癢、鼻塞等癥狀，鼻子沒有不舒服癥狀自然也就不會摳鼻子、揉鼻子。另外就是老年人鼻出血要注意常和高血壓有關，如果有高血壓，一定要用藥將血壓控制在基本正常水平、防止波動，從而能夠預防鼻出血。如果鼻出血持續反復發生，必要時要到醫院進一步檢查，包括血液方面的檢查以及鼻內鏡檢查，爭取發現明確的原因，再有針對性的進一步治療。