在正常情況下，每個人的血壓都有一定的生理波動，血壓的數值是24小時內不斷地變化。 在大多數的正常人群，還有大多數的高血壓人群，血壓都有幾個高峰，最主要是清晨到上午這一段時間，基本上是全天血壓最高的一個階段，還有下午或傍晚的一個小高峰，這兩個時間點是絕大多數正常人，或者絕大多數的高血壓人群，血壓相對高的時候。 大多數人夜里血壓要比白天低一些。所以，如果去畫一條血壓曲線，可將之稱為勺形血壓，即白天高，晚上低，像一把勺子。但是有一部分人群，尤其是高血壓人群里頭，夜里的血壓不低，甚至要高于白天的血壓，稱為反勺型血壓，就是夜間血壓升高。 還有一部分人白天晚上血壓都高，持續的高血壓，可以叫做夜里血壓升高。夜里血壓升高，也是需要治療和干預，去除誘因，比如有的人夜里睡眠不好，緊張、焦慮、失眠，或者夜間工作，有時候去測血壓，有的時候也高。 還有一部分人是病理性的夜里血壓高，見于夜間睡眠呼吸暫停綜合征的病人，還有一些老年人夜里血壓也比較高。如果經過家庭自測血壓，或者動態血壓監測，夜里血壓的確很高，第一個要考慮服用長效降壓藥物，還可以考慮在睡前服用降壓藥物，這樣有助于控制夜間的高血壓。