小孩子鼻塞，可以用生理性海水沖，鼻塞時有較多鼻涕，沖洗后能使鼻道寬敞。如果鼻黏膜腫脹，可以噴減充血劑，使鼻子黏膜收縮后，就能通氣。減充血劑，通常2歲以上小孩子應用，過小的孩子建議用生理性海水沖。如果鼻涕較多，可以用減少鼻涕的藥物處理，也可以服用中藥，減少鼻腔炎癥。沖洗是較簡單、安全的方法。家長可以嘗試去做，可能沖洗時小孩子會哭鬧，但是哭鬧時，鼻涕可能會都排出，將鼻子擦干凈即可。如果鼻涕較多，可以用吸引的方法吸出，但是不建議進到過深的位置上，否則容易導致黏膜更腫，因為鼻腔黏膜受到刺激后較容易水腫，需要注意。