出現(xiàn)心悸失眠的時(shí)候，首先要明確心悸和失眠之間是否有因果關(guān)系，比如因?yàn)樾募虏荒芎芎玫厮X，還是因?yàn)樗缓靡鹦募隆⑿幕诺陌Y狀。出現(xiàn)心悸，建議患者做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖的監(jiān)測(cè)，首先明確有沒有心率增快、心律失常，而且要監(jiān)測(cè)白天的情況。如果心率普遍增快，可以用減慢心率的藥，如β受體阻斷劑，可以選擇阿替洛爾、倍他樂克(酒石酸美托洛爾注射液)口服，如果是晚上比較嚴(yán)重，可以在晚飯后服用，心率降下來后再睡覺。在睡前也可以進(jìn)行放松，比如進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，讓身體足夠放松下來，也能緩解疲勞感。還可以在睡前泡腳，聽音樂，睡前半小時(shí)不主張運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是在晚飯后進(jìn)行0.5-1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候也可以短時(shí)間內(nèi)服用助眠的藥，此種藥物需要去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行處方得到。