如果下飛機后出現耳朵堵，此時應當改善咽鼓管的通氣功能，也可以使用鼻噴激素、鼻噴減充血劑和生理鹽水沖洗鼻腔以后，反復捏鼻鼓氣，重復5次可以緩解咽鼓管的不通暢。同時可以做咀嚼動作或嚼口香糖，做吞咽動作，以通暢咽鼓管，防止耳朵悶堵的發生。在飛機起飛前和下降前應當使用鼻噴藥物，包括鼻噴激素、減充血劑或生理鹽水、生理海水等藥物進行噴鼻后，捏鼻鼓氣或做吞咽、咀嚼的動作，可以使咽鼓管通暢，防止氣壓性中耳炎的發生。下飛機后感到耳朵堵，主要是由于氣壓變化引起氣壓性中耳炎，需要預防導致氣壓性中耳炎發生的原因，主要是由于咽鼓管功能障礙造成，因此在感冒或者有鼻炎的情況下需盡量避免乘飛機旅行。