通常受寒不會導致月經推遲，如果患者體質較為瘦弱，受寒較嚴重，宮寒較嚴重，月經可能會推遲，可以讓患者喝紅糖水或姜糖水進行調理，還需注意生活中的保暖，尤其手、腳、腰部。通過上述調理，月經狀況未改善，還可服用湯藥，比如活血化瘀、暖宮的湯藥。如果反復調理，月經仍然推遲，考慮月經推遲的原因不只是受寒，可能存在其他原因，比如存在女性內分泌問題，可以通過激素六項檢查進一步判斷，或者通過B超檢查，看是否存在多囊卵巢綜合征等。如果因單純受寒導致月經推遲，上述飲食、生活的調理有效。如果調理效果不佳，可能存在病理性因素，需到醫院進行及時的專業檢查。