膝關(guān)節(jié)摔傷產(chǎn)生腫痛，如果摔傷程度較重，建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行磁共振檢查，觀察骨頭、韌帶、半月板等有無損傷。如果摔傷程度不重，只是出現(xiàn)腫脹，則可以通過以下幾種方式進(jìn)行緩解：1、摔傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷，從而防止進(jìn)一步出血、產(chǎn)生紅腫，也可促進(jìn)炎癥迅速消退；2、摔傷24小時(shí)后進(jìn)行熱敷，通過熱敷改善循環(huán)，從而消除水腫、炎癥；3、如果腫脹比較厲害，可以在傷口沒有破損的情況下，貼敷消除炎癥的膏藥、軟膏，如恩賽類藥物(非甾體類抗炎藥)，具有較好的透皮吸收性，可進(jìn)行局部貼敷或涂抹。如果腫脹越來越厲害，甚至第2天屈伸比較困難，或突然覺得關(guān)節(jié)比原來變松，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，避免延誤病情。