女性衰老是一種規律，沒有辦法避免，當女性卵巢功能開始走下坡路的時候，即各方面衰老開始了。女性大概35-36歲時，卵巢大部分卵已經排完了，剩小部分卵，這部分卵質量也開始下降了，激素水平開始有波動，出現多方面問題。先是容易開始脫發，然后臉上開始長斑，出現細小的皺紋。如果心細，可以發現鼻子有變化，還有覺得牙比原來長，其實是牙齦開始萎縮。再往下面，皮膚開始變得松弛，頭發和外陰毛發逐漸開始出現白色，月經開始失調，有時黃體功能不好出現淋漓出血，然后才能正常來月經。情緒容易暴躁，不易控制情緒，還伴隨消化系統變化，心血管系統也開始出現問題。女性青春確實不夠穩定，跟雌激素、孕激素變化、卵巢功能息息相關，需注意鍛煉身體、正常飲食、做好保養。