社交障礙是以恐懼為表現的問題，恐懼主要是社交情景或者社交行為，比如需要當眾講話、需要在陌生人面前展示、需要在陌生人面前進食等社交情景或社交場合、社交行為，可以使一個人持久害怕，這種害怕可能是擔心出丑、別人笑話、做的不好被議論等。社交障礙最核心的表現就是恐懼和害怕，因為這些恐懼和害怕可能會回避行為，比如不愿意參與社交活動、不愿意與人交往、回避部分社交場合或情景，這樣的情況如果持續時間比較長，影響社會功能，就判斷是社交障礙問題。大部分的社交障礙起始于青春期，不多見到成年或者中老年出現。一般如果社交障礙可能還是與童年的成長、不良經歷、創傷事件，或者是應激的壓力、父母的教育方式等有關，首診的辦法還是要去心理治療，學會應對這種恐懼和害怕。