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        高血壓可以吃桃子嗎

        參與醫生

        武漢大學中南醫院 王智泉 主任醫師
        在患有高血壓的情況下,可以吃桃子。桃子屬于水果類食物,含有多種的維生素和纖維。高血壓的患者在飲食方面特別要注意,不要進食太咸的食物。高血壓的發病機制包括三個方面,第一就是鹽負荷過重,第二是交感神經的活性增加,第三是RAS系統活性的增加。對于國人而言,既往的研究顯示,高血壓的發病機制里面,鹽負荷過重是一個重要的發病機制。同時高血壓的患者也是鹽敏感人群,這意味通過控制食物中的鹽的攝入,有助于血壓的控制。其實對高血壓的患者而言,健康的飲食,生活方式的改善,控制鹽的攝入是一個重要的方面。高血壓患者想吃桃子,可以吃桃子。這主要是桃子能夠提供豐富的維生素和纖維,對于高血壓患者而言,不會增加其鹽負荷的負擔。
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